ރޯދަ ވީއްލާ ގަޑިއަށް ހަށިގަނޑަށް ލުއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާ ހުރި އެއްޗެއް ބޭނުންވާ ނަމަ ޗިއާ ޕުޑިން ކަމުދާނެ އެވެ.
ރޯދަ ވީއްލާ ގަޑިއަށް ހަށިގަނޑަށް ލުއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާ ހުރި އެއްޗެއް ބޭނުންވާ ނަމަ ޗިއާ ޕުޑިން ކަމުދާނެ އެވެ.
ދިރާގާ ގުޅިގެން ގެނެސްދޭ "މިހާރު ބަދިގެ" މިއަދުގެ އެޕިސޯޑުގައި ޑިޓިއުންބޭންޑްގެ ފާތުމަތު ފެޒްލީން (ފެޒޫ)ގެ ރެސިޕީއަކީ ޗިއާ ޕުޑިން އެވެ. ދެތިން ދުވަހަށް ތައްޔާރުކޮށްލާފައި ވެސް ފްރިޖްގައި ބެހެއްޓިދާނެ އެވެ.
1/2 ސަމްސާ ޗިއާސީޑް
އަލްމަންޑް މިލްކް (އެ މީހަކު ބޭނުން މިލްކެއްގައި ހެދިދާނެ)
1 ސަމްސާ ކޮކޮނަޓް ކްރީމް
ދޮންކެޔޮ (ކޮށާފައި)
1/2 ސަމްސާ ސިނަމަން ޕައުޑާ
ކެޝޫނަޓް
ތައްޓަކަށް މިލްކާއި ކޮކޮނަޓް ކްރީމާއި ޗިއާސީޑް އަދި ސިނަމަން އަޅައި ރީއްޗަށް ގިރާލާށެވެ. މައްޗަށް އަޅަނީ ދޮންކެޔޮ އަދި ކެޝޫނަޓެވެ. މި ޕުޑިން މީރު ވާނީ ފްރިޖްގައި ފިނިކޮށްގެންނެވެ.
ފެޒޫއާ އެކު މިހާރު ބަދިގެ: ވަޅޯމަސް ބިރިޔާނީ
ފެޒޫއާ އެކު މިހާރު ބަދިގެ: ބީފް ބުލްގޯގީ
ފެޒޫއާ އެކު މިހާރު ބަދިގެ: ސްޓީމްޑް އެގްސް
ފެޒޫއާ އެކު މިހާރު ބަދިގެ: ސްޓަފްޑް ކެޕްސިކަމް
ފެޒޫއާ އެކު މިހާރު ބަދިގެ: ތޮއްޑޫގެ ޖޭމުން ޕޭންކޭކް
މިހާރު ބަދިގެ ފެޒޫއާ އެކު: ކެޝޫނަޓް ޗިކަން ކަރީ
ފެޒޫއާ އެކު މިހާރު ބަދިގެ: ތޮއްޑޫގެ ހާއްސަ، ހާލުފޮޅި
ފެޒޫއާ އެކު "މިހާރު" ބަދިގެ: މެންގޯ ސެލަޑް
ފެޒޫއާ އެކު "މިހާރު" ބަދިގެ: ސްޓަފްޑް ޒުކިނީ
ފެޒޫއާ އެކު "މިހާރު" ބަދިގެ: ކޮކޮނަޓް ޕުޑިން